21.02.2025 02:28

Místo trávy zasejte toto. Zahrada bude krásnější a sousedé budou závidět

[https://www.dumazahrada.cz/zahrada/nahrada-travniku-pudopokryvne-rostliny-louka-zahony/]
Sníte o pozemku zářícím barvami, co se při každém kroku úžasně rozvoní? Pak je čas odhodit konvence a vzdát se tradičního a nudného trávníku bez života. Podívejte se, jaké rostliny se vyplatí vybrat.

21.02.2025 02:28

Ani jídlo, ani pohyb. Tohle je nejlepší cesta, jak trénovat paměť. Zkuste to také a uvidíte sami

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/pamet-stari-aktivity-cviceni-siti-rucni-prace-kreativita/]
Nemůžete si vybavit jméno známého? PIN k bankomatu? SPZ vašeho auta a podobně? Nevymlouvejte se na Alzheimera a trénujte svou paměť každý den. Možná vás překvapí, že mezi nejlepší činnosti, které svědčí paměti, patří kreativní práce.

21.02.2025 02:28

Špatný spánek může vést k obezitě, úzkostem i srdečním chorobám. Takhle jej zlepšíte

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/spatny-spanek-obezita-uzkost-srdecni-choroby/]
Spánek je základním kamenem zdraví a pohody. Věděli jste, že průměrně strávíme v posteli zhruba 25 let našeho života? To je ohromující číslo, které jasně ukazuje, jak důležité je, abychom tomuto času věnovali náležitou pozornost.

21.02.2025 01:28

Sladký recept na víkend: Hodně jablek, málo těsta. Šťavnatý koláč krásně vypadá a zvládne ho každý

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/recept-moucnik-kolac-jablka-skorice-2/]
Máte rádi moučníky, kde je více náplně než těsta? Pak je tento recept právě pro vás. Radost udělá i těm, kdo milují dezerty s jablky. Těmi se tady opravdu nešetří.

21.02.2025 01:28

Kupované bylinky vám brzy vadnou? Takto je uchováte mnohem déle a nebudete plýtvat

[https://www.dumazahrada.cz/zahrada/jak-skladovat-kupovane-bylinky-rady-tipy/]
V kuchyni se bez bylinek jen těžko obejdeme. Ty kupované ale moc dlouho nevydrží. Jak je tedy udržet co nejdéle čerstvé? Tyto tipy vám pomohou.

21.02.2025 01:28

Energeticky náročný ohřev vody tajně vysává vaši peněženku. Existují i levnější řešení

[https://www.dumazahrada.cz/stavba/technologie-ohrevu-vody-naklady-efektivita-srovnani/]
Teplá voda je nezbytná nejen pro hygienu, ale také pro celou řadu domácích činností. Jelikož její energeticky náročná příprava může významně ovlivnit domácí rozpočet, je nezbytné prozkoumat dostupné možnosti a vybrat nejefektivnější a nejúspornější systém.

20.02.2025 06:42

Tipy na víkend: Vyrazte na slavnosti moravského uzeného, zabijačku nebo čokoládové prohlídky na zámku

[https://www.dumazahrada.cz/zajimavosti/tipy-na-vikend-vyrazte-na-slavnosti-moravskeho-uzeneho-zabijacku-nebo/]
Podle předpovědi by se mělo o víkendu oteplit, a tak si užijeme pobyt venku bez drkotání zuby. Tady jsou tipy na akce, kde nebude chybět dobré jídlo, pití ani zajímavý doprovodný program.

20.02.2025 05:35

Tip na výlet: Ledové radovánky na Vysočině 3x jinak. Ledolezení, rybolov a ještě bruslení zdarma

[https://www.dumazahrada.cz/zajimavosti/vir-ledova-stena-akce-zazitek-ledolezeni-chytani-na-dirky-brusleni/]
Vesnice Vír v údolí řeky Svratky se v zimě mění v ledové království, které láká na unikátní zážitky. Vyzkoušejte ledolezení na nejvyšší umělé stěně v Evropě, rybaření na dírkách nebo si zabruslete na přírodním kluzišti. Právě teď.

20.02.2025 02:35

Oblékněte okna do moderního hávu! Tyto možnosti nahradí klasické závěsy v roce 2025

[https://www.dumazahrada.cz/interier/moderni-alternativy-zavesu-zaluzie-japonske-steny/]
Záclony a závěsy v domácnosti plní nejrůznější funkce, od regulace světla v místnosti po stínění před nevyžádanými pohledy sousedů. Co když ale existují modernější alternativy? 

20.02.2025 02:35

Kolik kroků máte denně ujít, abyste byli zdraví ve věku 65+? Odpověď nepřekvapí, ale dodržet ji je oříšek

[https://www.dumazahrada.cz/zajimavosti/65-kolik-kroku-denne-chodit-chuze-nordic-walking-zdravi/]
Internet se hemží zaručenými zprávami, jak prodloužit lidský věk a hlavně jak se ho dožít ve zdraví. Přitom zázračný lék proti neduhům stáří máme všichni ve svých nohách, stačí chodit. Čím dříve se této rady začnete držet, tím dříve budete zdravější a získáte kondici. A zadarmo.