24.01.2025 05:35

Proč i úspěšní lidé nevěří svým schopnostem aneb Pravda o syndromu podvodníka

[https://www.dumazahrada.cz/zajimavosti/psychologie-problemy-syndrom-podvodnika-reseni/]
Cítíte se někdy, že nejste dost dobří, i když ostatní vidí váš úspěch? Nejste v tom sami. Syndrom podvodníka trápí až 70 % lidí.

24.01.2025 02:35

Toaletní papír: Používáme ho denně, ale mnohdy špatně. Na tohle si dejte opravdu velký pozor!

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/zdravi-hygiena-toaleta-toaletni-papir-wc-vyprazdnovani/]
Toaletní papír je natolik obyčejná věc, že už o ní moc nepřemýšlíme. A to je škoda, protože ho používáme denně. Správný výběr toaletního papíru stejně jako zásady intimní hygieny vám zpříjemní život.

24.01.2025 01:28

Známe nejefektivnější způsob čištění lednice. Vyzkoušejte jej a už nebudete čistit jinak

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/jak-vycistit-lednici-zpusob-pravidla-obdobi-perioda/]
Lednici byste měli pravidelně čistit. Mohou se v ní totiž množit nebezpečné bakterie a plísně, které mají za příčinu i nepříjemný zápach. Ukážeme vám, jak vyčistit lednici jako profesionál.

24.01.2025 01:28

V zimě piji toto a chřipka se mi vyhýbá už několik sezón i bez očkování

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/kukruma-mrkev-napoj-protizanetlivy-proti-chripce-zdravi/]
Letošní zima je chladnější a není divu, že jen málo lidí uniklo nachlazení či viróze. Vedle pojídání drahých potravinových doplňků s vitaminy doporučují odborníci zaměřit se na potraviny, které tělu dodávají ty samé látky, jako kupované bobule, ale jsou organismem mnohem lépe přijímány, a tudíž mnohem účinnější.

24.01.2025 01:28

Tento dokonalý krém zvládne i začátečník. Vyzkoušejte jej do skvělých dortů i pohárů

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/vareni-kuchyne-recept-krem-sladkosti-mascarpone/]
Hledáte dezert, který ohromí vaše hosty a přitom je tak jednoduchý, že ho zvládne i začátečník? Krém z mascarpone je přesně ta tajná zbraň, kterou potřebujete ve svém kulinářském arzenálu.  

24.01.2025 01:28

Šikmý věnec a tři arkýře: Podívejte se na moderní dům, přizpůsobený tvaru pozemku

[https://www.dumazahrada.cz/stavba/podivejte-se-na-moderni-dum-prizpusobeny-tvaru-pozemku/]
Vypořádat se se všemi omezeními stavebního pozemku a přitom z něj vytěžit pro budoucí obyvatele maximum není vždy jednoduché. Někdy to vyžaduje i netradiční řešení jako v případě domu obklopeného zeleným plotem ve městě nedaleko Prahy.

23.01.2025 06:56

Můžete větrat v zimě, i když je venku smog? Víme, který čas je pro větrání v zimě nejvhodnější

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/zima-spravne-vetrani-smog-zdravi-rodina-byt-dum-vlhkost-astma/]
Čerstvý vzduch potřebujeme všichni, stejně tak vadí zvýšená vlhkost v bytě. Proto se musí větrat i v zimě. Který čas je pro zimní větrání nejvhodnější? A měli bychom doma větrat, i když je venku smog?

23.01.2025 05:56

Nová zelená úsporám a bonus za využití chytrého řízení fotovoltaiky až do výše 40 000 Kč

[https://www.dumazahrada.cz/stavba/nova-zelena-usporam-bonus-vyuziti-chytreho-rizeni-fve/]
Jednou z klíčových novinek dotačního programu Nová zelená úsporám (NZÚ) pro rok 2025 je zavedení bonusu pro chytré řízení fotovoltaické elektrárny. Investice do chytrého řízení a optimalizace systému mohou výrazně zvýšit efektivitu FVE.

23.01.2025 02:56

Zahradnická sezóna začíná už teď: Těchto 13 rostlin můžete v lednu vysévat na parapet

[https://www.dumazahrada.cz/zahrada/co-vysevat-v-lednu-na-parapet-priprava-na-jaro/]
V lednu nemusíte jen smutně koukat z okna na zasněženou zahradu. Už tento měsíc můžete vysévat některé druhy zeleniny a květin na okenní parapet. Na jaře je pak přesadíte do půdy.

23.01.2025 01:56

Chcete hubnout a milujete těstoviny? Jezte ty, jež jsou zdravější a bojují i proti rakovině

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/zdravi-hubnuti-testoviny-semolina-glykemicky-index-italie/]
Mají je rádi nejen Italové, ale i šéfkuchaři a amatérské kuchařky, které nestojí o rozvařené těstoviny. Pro vás by však hlavním důvodem konzumace semolinových těstovin měly být jejich zdravotní benefity. Proč jsou semolinové těstoviny lepší?