17.01.2025 02:35

Sleepmaxxing z TikToku má zlepšit spánek. Vážně pomůže zalepit si na noc ústa nebo jíst hořčík?

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/zdravi-spanek-sleepmaxxing-triky-zalepeni-ust-horcik/]
Nový fenomén, který má napomoci lepšímu spánku, je hitem TikToku. Říká se mu sleepmaxxing a v zásadě má dobrou myšlenku – maximalizovat spánek. Co myslíte, skutečně pomáhá, když si například zalepíte ústa tejpovací páskou?

17.01.2025 01:35

Znáte tohle ovoce pro dobré trávení a imunitu. Má nízký glykemický index i obsah kalorií!

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/papaja-vyuziti-zdravotni-benefity-prehled/]
Zařaďte do svého jídelníčku papáju. Překvapí vás nejen svou chutí, ale také zdravotními benefity. Zjistěte, jaké vlastnosti má papája a jak ji využít v kuchyni.

17.01.2025 01:35

Dřevo místo plynu či elektřiny? Moderní kotle na dřevo snižují náklady na vytápění i emise

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/topeni-moderni-kotle-drevo-vyhody-a-omezeni/]
Nebydlíte-li právě v centru některé velké městské aglomerace, kde jsou lokální topeniště zpravidla zakázána, můžete topením dřevem v krbu nebo kamnech významně ušetřit jak náklady, tak i životní prostředí a navrch si užít příjemné chvíle s praskajícím teplem.

17.01.2025 01:35

Správná lampa dokáže proměnit každý kout vašeho domova. Na tomhle při výběru záleží

[https://www.dumazahrada.cz/interier/osvetleni-interier-lampa-vyber-rady-tipy-teplota-svetla/]
Vhodně vybraná lampa je jako přítel do nepohody. Umí posvítit na čtení, provést tmavou chodbou, ale také vytvořit atmosféru, která vám po těžkém dni dodá energii.

17.01.2025 01:35

Chcete vyzkoušet jeden z nejzdravějších čajů, které můžete vypít? Uvařte si pohanku!

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/pohankovy-caj-zdravi-priprava-uzivani/]
Přešli jste nedávno na bezlepkovou dietu? Nebo jen máte rádi léčivé čaje? Pak se seznamte s pohankou. Co to ale vlastně ta pohanka je a jaké zázračné účinky má na naše zdraví?

16.01.2025 06:42

Patří mezi nejoblíbenější ovoce na světě. Co se stane s tělem, když denně sníte 1 banán? Budete zírat

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/domacnost-zdravi-vyziva-dieta-hubnuti-banan-stres-choroby/]
Češi nejvíce milují jablka, pak pomeranče a mandarinky, kterým šlapou na paty banány. Právě banány bodují svou sladkou chutí a současně nabízí spoustu živin. Proč se vyplatí jíst banány pravidelně nebo dokonce každý den?

16.01.2025 02:28

Kotlíkovým dotacím odzvonilo. Pokud jste je stihli, s výběrem kotle neotálejte

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/konec-kotlikove-dotace-vyber-kotle-termin/]
V září 2024 definitivně skončilo používání nevyhovujících kotlů na tuhá paliva. Ti, kdo do konce srpna 2024 využili kotlíkovou dotaci, mají až dva roky na to, aby své kotle vyměnili za nové. Pokud máte vyřízenou dotaci a vyčkáváte, začněte s výběrem nového kotle už teď, a to s ohledem na zaplněné kapacity.

16.01.2025 01:28

Z jednoho pekáče: Zkuste zapečené brambory s hermelínem a slaninou. Chutnají fantasticky

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/recept-zapecene-brambory-hermelin-slanina/]
Zapečené brambory jsou skvělé ve všech podobách a platí to i o této variantě s hermelínem a slaninou. Ingredience nachystáte během chvilky, hlavní práci obstará trouba.

16.01.2025 01:28

Stačí jen pár kapek na vlhkou pleť a vrásky zmizí. Tenhle elixír mládí můžete snadno vyzkoušet

[https://www.dumazahrada.cz/domacnost/dynovy-olej-starnuti-pleti-vrasky-na-plet-na-vlasy/]
Hledáte recept na mladistvou pleť? Máte ho na dosah (a možná dokonce ve spíži), aniž byste o tom věděli. Pár kapek dýňového oleje funguje jako elixír mládí. Chcete vědět, jak ho aplikovat, abyste z jeho účinků vytěžili co nejvíc? Čtěte dále. 

16.01.2025 01:28

Čeká nás nejsmutnější den v roce: Blue Monday. Takhle se můžete bránit špatné náladě

[https://www.dumazahrada.cz/zajimavosti/zdravi-radost-smutek-deprese-nejsmutnejsi-den-v-roce-rady/]
Žijete s rozháranou duší, máte nervy na pochodu a emoce s vámi cloumají? Tak si dejte pozor na údajně nejsmutnější den v roce, za který se považuje 3. pondělí v lednu. Je to na tom špetka pravdy, nebo jde o reklamní trik?