21.02.2025 10:28

Naučte se vařit luštěniny tak, aby vám konečně začaly chutnat

[https://www.vitalia.cz/clanky/jak-do-jidelnicku-dostat-lusteniny/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Luštěniny do jídelníčku zařadíte snadno, i když nefandíte hrachové kaši s párkem a hrachové polévce. Nemusí být totiž základem celého jídla, ale jen jeho doplňkem, kterým pokrm zahustíte nebo doplníte, aniž by to změnilo chuť či vzhled pokrmu.

21.02.2025 06:28

Zákaz návštěv kvůli chřipce. Pacienty mohou ale nakazit i neočkovaní zdravotníci

[https://www.vitalia.cz/clanky/zdravotnici-se-malo-ockuji-proti-chripce/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Epidemie chřipky je po covidové pauze zpět v plné síle a opět uzavírá brány nemocnic návštěvám. Jak ale ukazuje nízká míra proočkovanosti přímo mezi zdravotníky, rizikem pro pacienty mohou být oni sami.

21.02.2025 06:28

Čtvrtý týden bez alkoholu. Udělejte si malý test, který ukáže, zda víte, jak pít

[https://www.vitalia.cz/clanky/ctvrty-tyden-bez-alkoholu/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Problémem alkoholických nápojů není jen alkohol jako takový, ale také to, že často obsahují spoustu cukru. Má proto smysl přemýšlet i o něm, a to v momentě, kdy si místo piva či vína chcete dát něco jiného.

20.02.2025 08:07

Neslyšící si v nemocnicích přivolají tlumočníka online pomocí QR kódu

[https://www.vitalia.cz/clanky/neslysici-v-nemocnicich-qr-kod/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Přibývá nemocnic, ve kterých se neslyšící pacienti mohou ještě snadněji než doposud spojit s tlumočníkem do znakového jazyka. Stačí jen mobilem naskenovat QR kód. Služba je bezplatná a dostupná 24 hodin denně.

20.02.2025 07:07

Allicin v česneku má léčivé účinky a posiluje imunitu, ale nadměrná konzumace může škodit

[https://www.vitalia.cz/clanky/lecive-ucinky-cesneku/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Česnek je potravina, která obvykle nechybí v kuchyni žádné domácnosti. Mnozí z nás si bez něj nedokáží představit bramboráky, langoše ani topinky. Kromě toho, že jde o chutnou ingredienci, se mu přisuzují také určité léčivé účinky. Většina z nich byla dokonce prokázána vědecky.

20.02.2025 07:07

Střevní mikrobiom má vliv i na náladu či potíže s trávením, nejde jen o imunitu

[https://www.vitalia.cz/clanky/pece-o-strevni-mikrobiom/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Střevní mikrobiom tvoří biliony bakterií. Dalo by se říci, že nepřetržitě pracují, aby chránily naši imunitu a zároveň se podílely na dalších procesech v lidském těle. Pokud je naše střevní mikroflóra v pořádku, může to prospět i našemu trávení, stravovacím návykům i náladě a duševnímu zdraví.

19.02.2025 06:21

Z čokolády, která stojí 450 korun a obsahuje těstoviny, lidi šílí

[https://www.vitalia.cz/clanky/dubajska-cokolada-recept/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Šílenství, které se strhlo kolem dubajské čokolády, nemá obdoby a nevadí, že tabulka vyjde i na čtyři sta padesát korun. Všichni ji chtějí, a dokonce ji vyrábí i čeští výrobci, kteří nestíhají pokrývat zdejší poptávku.

19.02.2025 06:21

Psi umí rozpoznat záchvat u diabetika či pomoci epileptikovi. Jak to funguje?

[https://www.vitalia.cz/clanky/asistencni-psi-zachvat-diabetes-epilepsie/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Slepecký pes nebo pes asistující člověku s tělesným postižením nikoho nepřekvapí. Čtyřnohého pomocníka ale mohou získat i pacienti s řadou dalších diagnóz, například diabetici, epileptici nebo třeba lidé trpící narkolepsií. Jak se k němu dostanou a co tento takzvaný signální pes umí?

19.02.2025 06:21

Při nachlazení vsaďte na kuřecí polévku a česnek. Kávu a tučné naopak vynechte

[https://www.vitalia.cz/clanky/co-jist-pri-nachlazeni-caje-vyvary-ovoce/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Při nachlazení a virózách se doporučuje především hodně pít, aby nedocházelo k dehydrataci. Kromě čisté vody vám pomohou vývary, bylinkové čaje a nápoje s medem. Tělo potřebuje kvalitní živiny, které posílí imunitní systém, jako jsou kuřecí polévka, med, ovesné vločky, ovoce bohaté na vitamín C a česnek. Vynechte kávu, alkohol a těžce stravitelná jídla, abyste se zotavili rychleji.

18.02.2025 06:14

Charles Darwin své nejslavnější dílo napsal navzdory vážným potížím se žaludkem

[https://www.vitalia.cz/clanky/zdravotni-problemy-charlese-darwina/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Darwinovu evoluční teorii zná snad každý, ale málokdo zná informace z jeho soukromého života. Od narození Charlese Darwina uplynulo dvě stě šestnáct let. Celý život se potýkal s vážnými zdravotními problémy, jejichž příčiny nejsou dodnes jasně vysvětlitelné. O jakou nemoc šlo a neměla náhodou psychosomatický základ?