04.04.2024 06:56

Jaké existují plošné prevence? Ženám letos bezplatné screeningy přináší dvě novinky

[https://www.vitalia.cz/clanky/nechte-si-zmerit-tlak-cukr-i-cholesterol-do-budoucna-vam-to-muze-usetrit-tisice-korun/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Těhotné ženy se mohou od letošního ledna u svého gynekologa zapojit do plošné prevence poruch štítné žlázy. Novinkou letošního roku je také hrazený genetický HPV test pro ženy v 55 letech. Od ledna 2024 se mezi uznanou prevenci dostal dosud testovaný rozšířený novorozenecký screening.

03.04.2024 14:56

Řetězce opět rozšiřují nabídku privátních značek. O vína z Moravy i mléčné výrobky

[https://www.vitalia.cz/clanky/privatni-znacky-vino-mlecne-vyrobky-caj-mrazena-zelenina/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Vlastní značky řetězců upevňují své postavení a rozšiřují nabídku. Nakoupit levněji v dobré kvalitě je tak zas o trochu snazší. Co nového mají řetězce v regálech?

03.04.2024 06:56

Nebojte se první pomoci, dýchání z úst do úst není vůbec potřeba

[https://www.vitalia.cz/clanky/podcast-lekar-zachranna-sluzba-jan-vitek/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Poskytnout první pomoc by měla být samozřejmost. Platí pro to ale pár pravidel. Lékař pražské záchranné služby Jan Vítek zdůrazňuje hlavně to, abychom mysleli na vlastní bezpečnost. Než se vrhnete do akce, rozhlédněte se a chvíli přemýšlejte, říká v podcastu 120 na 80.

03.04.2024 06:56

Vynechávají brambory a hubnou. Což ale neznamená, že se po přílohách tloustne

[https://www.vitalia.cz/clanky/hubnuti-bez-priloh-stob/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Když nebudeš jíst pečivo a žádné přílohy, kila půjdou dolů sama. Tuhle větu už jste určitě někdy slyšeli, a je pravdivá od a do ž. Jen je třeba si uvědomit, že to není dlouhodobě udržitelný stav a většina lidí v takovém stravovacím režimu nedokáže být dlouhodobě šťastná a plná energie.

02.04.2024 10:56

Dva nové bezplatné screeningy pro ženy. Přehled plošné prevence, která vám může prodloužit život

[https://www.vitalia.cz/clanky/screening-stitne-zlazy-u-tehotnych/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Těhotné ženy se mohou od letošního ledna u svého gynekologa zapojit do plošné prevence poruch štítné žlázy. Novinkou letošního roku je také hrazený genetický HPV test pro ženy v 55 letech. Od ledna 2024 se mezi uznanou prevenci dostal dosud testovaný rozšířený novorozenecký screening.

02.04.2024 06:56

Dieta se spoustou bílkovin a ledviny: zdravým neuškodí, nemocné nenávratně zničí

[https://www.vitalia.cz/clanky/vysokoproteinova-dieta-a-ledviny-zdravym-neuskodi-nemocne-nenavratne-znici/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Je to hit poslední doby a na sociálních sítích ji doporučuje kdejaký fitness influencer. Jenže vysokoproteinová dieta sice pravděpodobně povede ke ztrátám kil, zároveň ale představuje zdravotní riziko. Například pro ledviny.

02.04.2024 06:56

Maminko, tatínku, dočisti mi pusinku. Do kdy musíte dětem pomáhat s čištěním zubů a proč

[https://www.vitalia.cz/clanky/docistovani-zubu-detem/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Nechat dítě, aby si čistilo zuby samo, když udrží zubní kartáček, nemusí být z pohledu ústního zdraví dobrá strategie. Protože si nedokáže vyčistit většinu plochy zubů, je nutné mu pomáhat. Ne jeden rok, ani roky dva, ale řadu let.

01.04.2024 06:56

Vařené vejce vydrží v lednici i dva týdny, na stole nejvýše tři dny

[https://www.vitalia.cz/clanky/jak-dlouho-vydrzi-uvarena-vejce/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Dostatečně uvařená vejce s neporušenou skořápkou vydrží v lednici týden až dva. V pokojové teplotě je to výrazně méně. Americký úřad pro kontrolu potravin doporučuje vyhodit je po dvou hodinách. Češi to tak dramaticky nevidí, limit je dva až tři dny.

31.03.2024 06:56

Historie manikúry: Autolaky, henna a další předchůdci laků na nehty. Znali je už staří Egypťané

[https://www.vitalia.cz/clanky/prastara-manikura-autolaky-henna-a-dalsi-predchudce-laku-na-nehty-cim-si-zeny-kdysi-zdobily-nehty/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Víte, jak staré jsou vlastně laky na nehty, kromě těch, které máte doma v koupelně? Jak je to dlouho, co lidi napadlo zdobit si nehty nejrůznějšími důmyslnými způsoby? Možná si pamatujete rudě nalakované nehty ze starých filmů, ale těžko si jen dokážete představit, že by takové laky existovaly například už ve starověkém Egyptě. A třeba ani netušíte, že první doložené záznamy o péči o nehty jsou staré přes 5000 let.

31.03.2024 06:56

Přístrojů na vyšetření osteoporózy přibývá, kromě ordinací si ho pořídil i penzion pro seniory

[https://www.vitalia.cz/clanky/denzitometrie-screening-osteoporozy/?utm_source=rss&utm_medium=text&utm_campaign=rss]
Preventivní vyhledávání pacientů s osteoporózou funguje v tuzemsku rok. S ním se rozšiřuje také síť míst, která nabízí vyšetření hustoty kostí. Nyní jich je v Česku celkem 139. Nejnověji mají denzitometr v Jedovnicích na Blanensku nebo Přešticích na Plzeňsku.